Muitas pessoas tem enfrentado lutas diarias contra os maus pensamentos. Algumas pessoas tem lutado contra pensamentos imorais, outros tem tido muitos pensamentos negativos sobre si mesmas e sobre outras pessoas.
È importante que voce tenha controle de seus pensamentos porque você é o que você pensa. Os pensamentos se convertem em atitudes, estas atitudes são o que definem sua vida. Então como superar os maus pensamentos?
Em 1º lugar, todos nós temos maus pensamentos, até a pessoa mais santa deste mundo, isso porque somos livres para pensar o que queremos, seja bom ou mau.
Não existe cérebro que só pense em coisas boas ou só más.
Então, não se castigue por ter maus pensamentos, porque isto seria o mesmo que se sentir triste por ter sangue correndo nas veias. Nós não podemos impedi-los de virem em nossas cabeças, mas há certas coisas que podemos fazer quando somos atacados por eles.
Todos pensamentos são provocados pelo que vemos e ouvimos, por exemplo, se eu encho os meus olhos de imagens ruins e meus ouvidos com palavras e até mesmos musicas com mensagens negativas, (por isso só ouço música Gospel, fala só de Jesus, então só penso N´ele). Ora, então se a pessoa controla o que entra em seus ouvidos e o que seus olhos veem, isto já é mais meio caminho andado para cortar estes maus pensamentos antes mesmo deles nascerem.
Quando estamos assistindo TV e não nos agradamos da programação, nós podemos imediatamente mudar de canal, assim também é o nosso cérebro, com milhares de canais: o canal da familia, o canal do futuro, do passado, da diversão, das recordações...Quando o mau pensamento vem em sua cabeça, mude o canal, Você deve forçar sua mente a mudar de canal, lembre-se, é você que domina o controle remoto em sua memória.
Começe a fazer outras atividades, se os maus pensamentos vem durante o banho, termine esta atividade e passe logo em seguida para outra, se você for atacado por estes pensamentos ao dirigir, ligue o rádio, ou mude de estação. Você começa uma atividade física diferente naquele momento e isso força a sua mente se desviar do pensamento mau.
È isso que devemos fazer todos os dias, é uma luta constante, uma resistência diaria para vencer maus pensamentos. Lembre-se, nossa vitória não esta em nunca ter pensamentos ruins, mas sim em não agir sobre a ação deles, de modo que eles morram antes mesmo de nascer.
(retirado da pagina do FJB)
